Эксперт Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Анастасия Артемьева поделилась рекомендациями по снижению рисков развития опасных заболеваний.
Специалист отметила, что регулярная физическая активность и контроль веса помогают успешно преодолевать наследственную предрасположенность к диабету. Особое внимание она уделила профилактике среди тех, кто столкнулся с внутриутробной задержкой роста или низкой массой тела при рождении.
Факторы, влияющие на здоровье
Помимо ожирения и малоподвижного образа жизни, к негативным факторам относятся эндокринные нарушения, болезни поджелудочной железы и длительный приём некоторых медикаментов. Артемьева также обратила внимание на взаимосвязь хронического стресса, вирусных инфекций и уровня глюкозы в крови.
Пути к улучшению самочувствия
Оптимизм вселяет тот факт, что многие риски можно минимизировать. Например, своевременная диагностика и коррекция образа жизни способны значительно улучшить прогноз. Ранее эксперты центра уже делились успешными кейсами профилактики осложнений при диабете.
Источник: russian.rt.com
