Сегодня все больше специалистов признают: здоровье человека — это гармония его тела и души. Еще в древности Гиппократ подчеркивал: состояние психики непосредственно отражается на физическом благополучии. Если мы испытываем тревогу, страх или стресс, тело может реагировать на это болезненными симптомами. И наоборот: любые телесные недуги сказываются на психоэмоциональном фоне. О том, как именно проявляется и лечится психосоматика, рассуждает руководитель направления психиатрии клиники «Аксона» Эдуард Холодов.
Психосоматические проявления: когда эмоции маскируются симптомами
Наше настроение, чувствительность к стрессу, внутренние конфликты — все это способно проявляться через состояние организма. Неслучайно врачи выделяют целую группу так называемых «маскированных депрессий». В таких случаях человек не осознает себя подавленным, а его грусть или переживания вырываются наружу через физические дискомфорты.
Яркий пример — боли сердца или живота, мигрени, спазмы, головокружения без объективных медицинских оснований. Источник недуга врачи не выявляют, анализы в норме, а самочувствие пациента — оставляет желать лучшего. В итоге человек долго ходит по профильным специалистам, сдавая анализы, проходит дорогостоящие обследования, которые не дают ответа на насущный вопрос: почему болезненные ощущения не проходят? Причина кроется в тонкой взаимосвязи психики и тела.
Эдуард Холодов отмечает: именно к таким случаям относятся и астенические состояния, и различные формы тревожности, которые проявляются не столько словами, сколько болями и ограничениями со стороны тела.
Детские травмы: прочно забытые, но влияющие на всю жизнь
Нередко истоки психосоматических заболеваний уходят в глубокое детство. Случай из практики Эдуарда Холодова иллюстрирует это как нельзя лучше. К специалисту обратился 50-летний мужчина, который долгие годы мучился проблемами с глотанием пищи. Частые обращения к гастроэнтерологам, консультации у терапевтов и прочих специалистов не выявили никаких патологий.
Замкнутый круг сомнений и тревог был разорван после психологической беседы: оказалось, в возрасте 11 лет мужчина сильно испугался, подавившись рыбной косточкой. На уровне подсознания страх застрял надолго и стал срабатывать каждый раз при психоэмоциональном напряжении, особенно за столом. Любая еда тут же превращалась в напоминание о былом шоке. Сам мужчина долго не видел прямой связи между детской травмой и сегодняшней проблемой, но работа с психотерапевтом помогла преодолеть барьер, симптомы значительно уменьшились, питание вновь стало комфортным.
Специалисты клиники «Аксона» подчеркивают: подобные случаи встречаются чаще, чем кажется. Травмирующие эпизоды детства запечатлеваются глубоко в подсознании, порой оказывая влияние даже спустя десятилетия.
Как диагностировать психосоматическое расстройство
Психосоматические болезни часто маскируются под соматические, и человек может годами искать спасение у врачей разных профилей. Эдуард Холодов советует обращать внимание на тревожные признаки: если симптомы не поддаются стандартной терапии, а результат обследований — отрицательный, стоит задуматься о том, что проблема может быть глубже.
В клинике «Аксона» акцент делается на комплексной диагностике: только подробная беседа с пациентом, выявление особенностей характера, стрессовых событий, семейных сценариев помогает прийти к верному решению. Важно не только облегчить физические страдания, но и разобраться в их психоэмоциональных причинах.
На современном этапе одно из основных направлений — психотерапевтическая поддержка, различного рода консультации и, при необходимости, медикаментозное сопровождение. По словам Холодова, успешное лечение возможно, если подходить к проблеме целостно и внимательно расшифровывать «язык», которым тело сообщает о душевном дискомфорте.
Современные подходы к исцелению: персонализированная психотерапия и фармакология
Сегодня психосоматические расстройства не являются приговором. В большинстве случаев с ними можно справиться за довольно короткое время, если выбрать верную стратегию лечения. Главным методом остаётся психотерапия — индивидуальные и групповые занятия с опытным специалистом позволят раскрыть глубинные причины, научиться справляться со стрессом, прорабатывать негативные установки.
В некоторых ситуациях назначаются современные лекарства для облегчения тревожных и депрессивных состояний. Медикаменты помогают снять острое напряжение, вернуть энергию для дальнейшей психотерапевтической работы. Здесь важна чуткость и профессионализм врача, чтобы подобрать минимально необходимую поддержку и обеспечить безопасный выход из симптоматики.
Холодов подчеркивает: при наличии сопутствующих хронических заболеваний и других отягчающих факторов, терапия может быть продолжительной. Главное — последовательность и доверительное взаимодействие со специалистом.
Психосоматика — путь к здоровью души и тела
Проблемы психосоматического характера больше не считаются чем-то сверхъестественным или постыдным. Любой человек может столкнуться с тем, что переживания, стресс и эмоциональные потрясения начинают отражаться на самочувствии. Осознать и признать этот факт — уже первый шаг к выздоровлению.
Клиника «Аксона» и специалист Эдуард Холодов открыто говорят о необходимости обратиться за психологической поддержкой, если вы заметили у себя хроническое недомогание без объективной медицинской причины. Своевременная диагностика, индивидуальный подход и современные методы работы с психосоматикой возвращают к полноценной и активной жизни.
Сегодня подобные расстройства излечимы, а эффект от терапии можно почувствовать уже в первые недели. Не стоит откладывать визит к специалисту: забота о душевном благополучии — залог здоровья всего организма.
Почему не надо бояться психиатра или психолога
Обращение к врачу, особенно к психиатру или психотерапевту, долгое время считалось делом щепетильным. Но современные взгляды меняются: визит к этим специалистам говорит о зрелости личности, внимании к себе и желании обрести здоровье. Если симптомы длятся годами, нет четкой причины, а перепробовано множество методов — самое время проконсультироваться у профессионала.
В клинике «Аксона» каждому пациенту гарантирован индивидуальный и бережный подход. Психосоматика — не приговор, а вызов, который можно преодолеть. Доверяйте специалистам, и путь к гармонии души и тела станет короче, а результат — заметнее.
Источник: vm.ru
